MAKANAN PEMBANGKIT GAIRAH SEKS

Pada saat berhubungan intim dengan pasangan anda pastinya membutuhkan stamina yang kuat saat di tempat tidur. Agar aktivitas seks anda lebih lama cobalah membiasakan diri mengkonsumsi makanan sehat untuk membangkitkan gairah anda.

Berikut beberapa makanan yang bisa membangkitkan gairah seksual :

1. SELEDRI , Sayuran yang biasa dijadikan pelengkap makanan, ternyata sumber makanan yang bisa meningkatkan rangsangan seksual. Karena seledri mengandung senyawa androsterone, yaitu hormon tanpa bau yang keluar melalui keringat pria dan ini diyakini membuat wanita terangsang.
2. TIRAM MENTAH , makanan laut ini kaya akan zat besi, yang bisa menaikkan jumlah sperma dan produksi testoteron. Selain itu, mengandung dopamine, hormon yang diyakini bisa menaikkan gairah seksual.
3. PISANG , buah pisang banyak mengandung enzim bromelain yang dipercayai bisa menaikkan dan memperbaiki libido pria. Untuk menikmatinya dengan pasangan anda, cobalah taru pisang yang sudah terkelupas, kemudian minta pasangan anda memakannya pada bagian ujungnya untuk melahapnya.
   
4. ALPUKAT , alpukat bukan hanya bagus untuk kesehatan tubuh, tetapi buah yang menyerupai lekuk tubuh wanita ini juga memiliki esensi untuk membantu meningkatkan stamina seks. Kandungan folic acid-nya melancarkan metabolisme protein dan menaikan energi tubuh.
5. ALMONT, aroma yang dikeluarkan almond membantu membabgkitkan gairah seksual anda dan pasangan. Karena almond merupakan sumber asam lemak yang kaya akan senyawa sehingga bermanfaat bagi kesehatan hormon reproduksi pria.
6. TELUR , telur merupakan sumber utama Vitamin B6 dan B5 yang dapat meningkatkan keseimbangan hormon dan memerangi stress. Kedua hal tersebut sangatlah penting bagi kesehatan libido pria.
7. COKLAT , adalah makanan yang banyak mengandung theobromine - alkaloid yang bersifat sebanding dengan kafein. Senyawa kimia yang terkandung dalam coklat diyakini bisa menumbuhkan perasaan cinta dan rileks. Oleh karena itu mengkonsumsi coklat sebelum bercinta akan membuat seks anda semakin hangat.
8. BAWANG PUTIH , meskipun baunya sangat menyengat, bawang putih mengandung allicin yang dapat melancarkan peredaran darah ke organ seksual dan dapat menaikkan libido. Untuk mengkonsumsi bawang anda tidak perlu khawatir karena baunya, sekarang ekstrak bawang putih sudah banyak di kemas dalam bentuk kapsul.